Aby walka z nadwagą była skuteczna, trzeba zastosować działanie na wielu płaszczyznach. Po pierwsze, niezmiernie ważne jest odpowiednie nastawienie. Już na samym początku dobrze jest przyjąć postawę bojową i nastawić się na długotrwałą wojnę. Prawda jest taka, że nie ma magicznego sposobu na pozbycie się zbędnego tłuszczu – tak samo jak wymagało czasu jego zgromadzenie, tak samo czasochłonne będzie jego pozbycie się.
Nic nie dzieje się z dnia na dzień, chyba że ktoś podda się operacji odsysania tłuszczu. Ważnym elementem jest zbilansowana, redukcyjna dieta, a także aktywność fizyczna. Dużą rolę odgrywają również suplementy diety. Jednym z najbardziej polecanych produktów jest green coffee plus. Jest to suplement diety, którego podstawowym zadaniem jest przyspieszenie procesu spalania tłuszczu w organizmie. Standardowe opakowanie zawiera sześćdziesiąt kapsułek. Co do spodziewanych efektów, to cena całej kuracji jest bardzo przystępna. Opinie, jakie można znaleźć na stronach internetowych o tym produkcie, są bardzo pozytywne.