Z trądzikiem przejścia miała zapewne każda osoba dorosła. Brzydkie wypryski skórne pojawiają się w okresie dojrzewania. Powiązane jest to bezpośrednio[…]
Read more
Kategoria: Uroda
Sposoby na zwiększenie masy mięśniowej
Jak szybko i skutecznie zwiększyć masę mięśniową? Z tym pytaniem zmaga się wielu stałych bywalców siłowni. Niestety, rozczarowując wielu, należy[…]
Read more
Redukcja tkanki tłuszczowej
Tkanka tłuszczowa to niezbędny element do prawidłowego funkcjonowania każdego organizmu. Problem jednak pojawia się w momencie, w którym tłuszczu jest[…]
Read more
Suplementy diety na odchudzanie
Aby walka z nadwagą była skuteczna, trzeba zastosować działanie na wielu płaszczyznach. Po pierwsze, niezmiernie ważne jest odpowiednie nastawienie. Już[…]
Read more
Prawidłowa waga – jak ją obliczyć?
Na początku oceniamy najczęściej człowieka po wyglądzie. Często na pierwszy rzut oka oceniamy, że dana osoba ma np. nadwagę. Niekiedy[…]
Read more
Jak skutecznie schudnąć?
Redukcja zbędnej tkanki tłuszczowej to wyzwanie, które wymaga zarówno czasu jak i cierpliwości. Nie da się tłuszczu pozbyć z dnia[…]
Read more
Suplementy diety na co dzień
Niedobory witaminowe mogą być bardzo groźnie dla organizmu. W przypadku gdy zaczyna w nim brakować witaminy a, mogą wystąpić między[…]
Read more
Zabiegi poprawiające kondycję skóry
W każdym otoczeniu można znaleźć szereg czynników, które w sposób bardzo negatywny wpływają na kondycję skóry. Silne słońce, wiatr, czy[…]
Read moreWłaściwa suplementacja diety
Suplementacja diety jest niezmiernie istotna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Zwłaszcza w okresach obniżonej odporności oraz na jesień i w[…]
Read more
Przekonaj się, czy Twoja waga nie zagraża zdrowiu
Aby dowiedzieć się, czy masa naszego ciała jest w normie i nie stanowi zagrożenia dla zdrowia warto skorzystać z BMI[…]
Read more