Kategoria: Zdrowie i medycyna

To może zbyt oczywiste, bo każdy wie, że jedzenie marchewki pozytywnie wpływa na organizm. Jednak nie każdy zdaje sobie sprawę,[…]

Kapusta kiszona a karmienie piersią – według ekspertów te dwie kwestie się wykluczają. Pomimo wielu zalet spożywania kapusty kiszonej dla[…]

Dla wielu osób ułożenie wartościowego, pełnego witamin i minerałów jadłospisu może być nie lada wyzwaniem. Jeszcze trudniejszym zadaniem będzie rozpisanie[…]

Na herbatę, z herbatą, przy herbacie, herbaciane, chociaż nazewnictwo jest różne i ma wiele zastosowań, każde z nich w mniejszym[…]

Aktywność fizyczna w ciąży, czy jest bezpieczna? Dobra forma jest bardzo istotna w życiu każdego człowieka. Również w czasie ciąży[…]

Zdarza się, że tradycyjne sposoby na zaśnięcie, jak aktywność fizyczna czy odpowiednie odżywanie mogą zawodzić, bądź nasza praca czy zdrowie[…]

Tłuszcze obok białek i weglowodanów są jednym z głównych składników pokarmowych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania ogranizmu. W zależności od indywidualnych[…]

Wzmocnienie odporności naszego organizmu to szereg działań, do których należy m.in. odpowiednia suplementacja. Suplementy to różnego rodzaju witaminy, składniki mineralne[…]

Nalewka z jarzębiny powinna być przygotowana zaraz po pierwszych przymrozkach. Wykonanie jej nie zajmuje dużo czasu, więc zdecydowanie warto spróbować.[…]

Grecja, Włochy i Francja są słynni jeśli chodzi o wina. Na tamtych terenach tradycję produkcji wina liczą sobie setki lat.[…]